kobiecakooperatywarozwojowa.pl

Komunikacja, związki i relacje

Chcesz wiedzieć więcej o tym, jak radzić sobie ze związkowymi trudnościami? A może pragniesz zadbać o relacje ze znajomymi, rodziną, współpracownikami albo… z samą sobą? Sprawdź listę webinarów, Q&A i materiałów z Kooperatywy, które Ci w tym pomogą!

najważniejsze

  • Jakie są style przywiązania i ich wpływ na relację w parze (w tym także co robić, jeśli czujemy lęk przed odrzuceniem, więc zgadzamy się na nie do końca dobre traktowanie przez partnera, gdy my chcemy rozmawiać o emocjach, rozwiązywać problemy, a partner się wycofuje),
  • Etapy rozwoju związku, kryzysy i trudności z nimi związane (i jak sobie z nimi radzić).
  • Jak rozwiązywać konflikty w związku i jak kłócić się „mądrzej”,
  • Asertywna komunikacja i stawianie granic w relacji z innymi dorosłymi/w związku,
  • Jak zwiększyć szanse na orgazm, radzić sobie z dyskomfortem podczas zbliżenia i rozmawiać o fantazjach seksualnych,
  • Co robić, gdy pożądanie w związku gaśnie,
  • Jak rozmawiać o tym, że my chcemy więcej zbliżeń, a partner nie, albo odwrotnie – kiedy to my nie mamy ochoty na seks,
  • Co warto sprawdzić i jakie problemy natury medycznej wykluczyć, kiedy libido jest (zbyt) niskie.

istotne

  • Jak być asertywną względem innych dorosłych w sferze biznesowej,
  • Jak reagować na „złote rady” i narzekanie innych dorosłych (będąc mamą),
  • Jak sprawdzić, czy mamy problem z perfekcjonizmem i jakie są jego rodzaje,
  • Jak radzić sobie z perfekcjonizmem (naszym bądź partnera) w związku,
  • Co robić, gdy mamy problem z komunikacja w parze (my chcemy rozmawiać, wyjaśniać, a partner zamyka się w sobie/nie jest otwarty na rozmowę),
  • Jak rozmawiać z drugą połówką o różnicach w podejściu do wychowania dzieci.

dodatkowe

  • Jak wspierać siebie i żyć po zdradzie (niezależnie od tego, kto zdradził),
  • Jak radzić sobie z rozstaniem i zaopiekować się sobą w tym czasie (niezależnie od tego, kto podjął decyzję o rozstaniu).

Dołącz do klubu 140 zł taniej

Zajmij jedno z limitowanych miejsc w klubie i korzystaj z wiedzy ekspertów i doświadczeń wspierającej społeczności, by zadbać o dobrą relację w parze, czerpać satysfakcję ze związku i lepiej radzić sobie z konfliktami.