kobiecakooperatywarozwojowa.pl

Macierzyństwo i rozwój dzieci

W tej ścieżce tematycznej znajdziesz webinary, Q&A, transkrypcje, karty pracy i inne materiały, które pomogą Ci radzić sobie z różnymi trudnościami i działać bardziej świadomie na poszczególnych etapach macierzyństwa 🙂

ciąża i poród

  • Jak zadbać o swoje ciało w połogu,
  • Jak osteopata może pomóc w okresie ciąży i po porodzie,
  • Jak radzić sobie ze stresem i lękiem w ciąży i po porodzie,
  • Dlaczego warto zadbać o mięśnie dna miednicy i jak to zrobić,
  • Jak pracować z blizną po CC i po nacięciu krocza.

emocje i samopoczucie

  • Jak radzić sobie z zamartwianiem się o dziecko i nadopiekuńczością,
  • Jak radzić sobie ze złością w macierzyństwie,
  • Jak rozmawiać z dzieckiem po własnym wybuchu złości,
  • Czym jest asertywność i dlaczego mamy z nią problem, będąc mamami,
  • Jak być asertywną i wyznaczać granice (dorosłym i dzieciom),
  • Czym jest perfekcjonizm i jak go rozpoznać w macierzyństwie,
  • Jak radzić sobie z perfekcjonizmem i problemem z odpoczywaniem, będąc mamą,
  • Jak rozmawiać, gdy wymagamy zbyt wiele od partnera lub on wymaga zbyt wiele od nas.
  • Jak wyluzować i uprościć (sobie) szykowanie posiłków, gdy mamy w domu dziecko z wyzwaniami żywieniowymi.

dzieci (i ich rozwój)

  • Jak wygląda rozwój psychiczny dzieci w wieku 0-6 lat i jak sobie radzić z wyzwaniami, które pojawiają się po drodze,
  • Jak wygląda rozwój psychiczny dzieci w wieku 7-13 lat i jak sobie radzić z wyzwaniami, które pojawiają się po drodze,
  • Jak wspierać dziecko i reagować, kiedy maluch się złości (i np. bije),
  • Jak rozmawiać z maluchem o rozwodzie wspierać go, gdy rodzice się rozstają,
  • O czym pamiętać i jak wspierać dziecko podczas adaptacji do przedszkola.
  • Jak reagować i wspierać dziecko, kiedy się złości.
  • Co robić, gdy w rodzeństwie pojawiają się konflikty.
  • Co zrobić, by systemowa szkoła nie była problemem?
  • Edukacja domowa – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć.
  • ADHD i ZSA u dzieci i młodzieży – objawy, diagnoza, wsparcie psychologiczne/leczenie.